top of page

מאפינס פרג ולימון

עודכן: 29 בדצמ׳ 2019

טוב מדובר כמובן במתכון לאוהבי הפרג בלבד... יש משהו בטעם הבועט שלו שמכשף אותי! מאפינס טבעוניים קלילים וכיפים ששוברים את השגרה.

מאפינס פרג טבעוני

כשנמאס לי מהשוקולד, והשוקולד צ'יפס והבננה עם שוקולד, אני פונה לפרג- שהוא חבר ילדות. גם כשהייתי קטנה וכולם סביבי שנאו אוזני המן עם פרג, אני הייתי מחכה להן ותמיד היה נשאר לי יותר. מצד שני, אתם עדיין מדברים פה עם מישהי שמעדיפה וופל לימון... בקיצור, לאוהבי הז'אנר- מאפינס פרג לימון -מושלם!

מאפינס פרג טבעוני

טוב, אז ככה...


מה צריך? (בערך 8 מאפינס) :

  • 1 גביע רסק תפוחים

  • 1/2 כוס סוכר

  • 1/3 כוס שמן

  • 2 כפות מיץ לימון

  • 1/2 כוס חלב (שקדים/סויה)

  • גרידת לימון

  • 3/4 כוס קמח

  • כפית אבקת אפייה

  • 1/2 כוס פרג טחון

  • 2 כפות קוקוס


התארגנתם על הכל? יופי, לעבודה:

  1. מחממים תנור ל-180 מעלות.

  2. מערבבים בקערה רסק תפוחים, סוכר, שמן, חלב, מיץ לימון וגרידת לימון.

  3. בקערה נפרדת מערבבים קמח, קוקוס, פרג ואבקת אפייה.

  4. מוזגים את הקערה הראשונה אל השנייה ומערבבים רק עד שהחומרים מתאחדים (לא להגזים בערבוב!).

  5. מוזגים לתוך תבנית מאפינס משומנת או עם מאנג'טים.

  6. אופים בערך חצי שעה, עד שקיסם יוצא יבש.

את שלבי ההכנה המצולמים אפשר למצוא באינסטגרם שלי בהייליטס, תחת "מאפינס פרג", וכמובן כשאתם מכינים צלמו, העלו ותייגו אותי KERREN.VOLOVIKOV@

בהצלחה, אוהבתותכם 🖤

2 comentários


קרן וולוביקוב
קרן וולוביקוב
14 de fev. de 2021

היי מותק, 114 גרם זה גביע אחד

Curtir

Neta Kedem
Neta Kedem
13 de fev. de 2021

מה המשקל של גביע רסק תפוחים? (כמה לשים אם אני משתמשת ברסק מקופסא)?

Curtir
Copy of טבעונית עממית (3).png

 © כל הזכויות שמורות לקרן וולוביקוב

bottom of page